包括的な見習い制度
包括的研修プログラムは、当校で最も包括的なプログラムです。ピラティス器具(マット、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、ペダルプル、マジックサークル)を使用し、初級、中級、上級レベルを網羅するほか、特別なケース(肥満、妊娠、腰痛、首、膝、肩など)のクライアントへの対応方法も学びます。この伝統的なプログラムには、週末の集中講座と研修時間が含まれています。一部の地域では、器具I(初級)、器具II(中級)、器具III(上級)を個別に受講することも可能です。
総合集中コース
包括的集中コースは、包括的見習いプログラムと同じ内容を、より短期間で習得できる形式で学びます。マット、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、ペダル・オ・プル、マジックサークルといったピラティス器具に加え、特別なケースも活用しながら、初級、中級、上級のすべてのレベルを網羅します。プログラム全体は5~6日間の集中セッション2回で完了するため、集中的な学習を希望する方に最適です。
12-日付形式
12日間集中コースは、クラシックピラティスの経験がある方、または中級・上級レベルのピラティスインストラクターや生徒様に最適です。ブリッジコース受講者にとって、指導スキルとインストラクターとしての自信をさらに高めたい方にも最適なプログラムです。受講には、器具(リフォーマー、チェア、キャデラック、バレル)とエクササイズのシーケンスに精通している必要があります。基本的に、これは総合プログラムの上級者向け形式です。同じマニュアル、講義、試験が含まれますが、5週間の週末形式ではなく、12日間形式で行われます。上級者向け形式のため、オーディションが必要となる場合があります。研修時間は、集中コース修了後から開始されます。
システム
システムプログラムは、包括的トレーニングと同じ内容ですが、形式が異なります。カリキュラムには、ピラティス器具を用いた初級、中級、上級レベルのエクササイズが含まれています。システムトレーニングコースでは、受講者はより長い期間、あるいは他の義務(仕事、家庭など)をこなしながら、学習を完了することができます。