O método Power Pilates abrange mais de 500 movimentos controlados e precisos, projetados para alongar e fortalecer os músculos sem adicionar volume. Os exercícios seguem os seis princípios de Joseph Pilates:
EM 10 SESSÕES VOCÊ SE SENTIRÁ MELHOR
EM 20 SESSÕES VOCÊ FICARÁ COM UMA APARÊNCIA MELHOR
EM 30 SESSÕES VOCÊ TERÁ UM CORPO TOTALMENTE NOVO
No Power Pilates, nossos alunos descobrem um profundo senso de comunidade. Desde o início, o Power Pilates buscou criar uma comunidade de Pilates no espírito de Joseph Pilates – enérgica, comprometida e em constante evolução. Os fundadores do Power Pilates, que começaram com um grupo incipiente de instrutores de estúdio, impulsionaram a população total de profissionais e consumidores de Power Pilates para milhares e milhares em escala global. Mais de 20.000 graduados com formação em Power Pilates agora fazem parte da família global Power Pilates.
Embora a comunidade Power Pilates tenha crescido, o espírito permanece intacto. Esse espírito se reflete em nossas principais crenças clássicas; em nosso compromisso incansável com a integridade do método, na forma como organizamos nossos programas de treinamento, em nosso método de ensino inspirador e motivador, em nossa atenção personalizada aos nossos alunos e em nossa abordagem conectada com a clientela do nosso estúdio. Isso se sente na energia exalada em nossas conferências regionais, no suor transbordando durante uma sessão de treino vigorosa e na concentração de um novo aluno ouvindo um instrutor experiente. O espírito no Power Pilates é forte, gratificante e revigorante.
O Power Pilates acredita que os melhores professores estão sempre aprendendo e estruturamos nosso programa para permitir que nossos professores continuem sempre avançando em sua educação.
Os candidatos que concluem com sucesso um programa de treinamento de Power Pilates são chamados de Professores. Os professores são designados pelo nível mais alto concluído — um graduado do Core Mat I é chamado de Professor de Mat Iniciante, enquanto um graduado do Comprehensive é chamado de Professor Abrangente.
Educadores Fundamentais são professores experientes que demonstraram excelência em sua prática e estão se preparando para se tornarem Formadores de Professores. Eles auxiliam em programas de treinamento, orientam novos professores e aprofundam sua compreensão da metodologia Power Pilates por meio de treinamento especializado e aprendizagem.
Os instrutores de professores fazem exatamente isso: treinam professores. Nossos instrutores de professores atendem aos rigorosos padrões do nosso programa de instrutores de professores, incluindo experiência em ensino, conhecimento de anatomia e currículo, além de padrões profissionais extraordinários. Pouquíssimos candidatos chegam a esse nível, e nossos altos padrões para instrutores de professores nos permitem oferecer a mesma alta qualidade de ensino em todos os centros de treinamento de Power Pilates do mundo.
Os Master Teacher Trainers representam o mais alto nível de educadores de Power Pilates. Esses indivíduos excepcionais são escolhidos por seu tempo de serviço como instrutores, excelentes habilidades de liderança e mentoria, além de profundo conhecimento do programa Power Pilates.
No Power Pilates, você será capaz de descobrir sua força interior, transformar mente e corpo, aumentar a resistência, melhorar sua saúde e alcançar um bem-estar físico novo e estimulante. Seu corpo se transformará completamente de dentro para fora.
Melhor bem-estar geral e vitalidade por meio de movimentos conscientes
Desenvolva força central e potência de corpo inteiro sem volume
Melhore o alinhamento e fique mais ereto com confiança
Aumente drasticamente seus níveis de energia e resistência
Desenvolva músculos longos e magros e um físico tonificado
Reduz a dor crônica e melhora significativamente a mobilidade
Junte-se à comunidade global de profissionais do Power Pilates e transforme vidas por meio do poder do Pilates clássico.
Torre RSU, 7º Andar
Sukhumvit Road (Soi 31), Bangkok 10110
Tailândia: +66 (0)2 117 9583
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